今日は節分ですよね？

毎年、節分の日だけは覚えている日が合ってるのか曖昧になります。もう47回目なんですけど。。

風邪引き3日目。

木曜日からほとんど外出せず、ほとんど動かずの生活。食欲はまずまず。

ソファでワンコと映画三昧。

ティッシュボックスはもう二箱目。

クシャミをする度に、鼻と喉の境目がギュッとなる。一瞬気持ちいい。

咳をするたびにに、喉の奥がこそばゆくキュッと痛むけど、この感覚を感じたくて咳をしている気がする。喉の外壁を痛める程の空気砲を自分が何度も出してるのって凄いね。エネルギー使ってる。じっとしてても、こんな所で大量に使ってるんやなぁと思った。

外側で忙しく動いて来たここ最近から、切り替わりが極端に起こって、今日のモヤモヤした気持ちが自分の中でどこに繋がっているのかを観察しています。

モヤモヤを、嫌だとか無くしたいとか思っている訳では無く、

またモヤモヤが来た〜！気持ち悪い！苦しい！でも進化の兆しだ。

と受け止めています。

冷静に観る事に慣れて来たなと少しわらける。

私は、嫌な事もそのまま体験する事を無意識のうちに選択しています。今は解って選択しているけど。

気分を切り替える術は知っているし、敢えて観ないを選ぶ事が必要な時もあります。

自分の本当にやりたい事を無理だと諦めて、魂の願いをずっと観ないで人生を終わる人も沢山いる中で、自分の本質に気付き、向き合う事をして来れた今を、とても有り難く幸せに思います。

私の人生があとどれだけ時間があるのかはわからないけど、いつ死んでも後悔の無い自分で居たい。

人の死を通して、感じさせてもらってる事。

生きるという事の、厳しさと幸福。

家族である事の意味。

私が私である事の意味。

その気持ちが、綺麗な形にならなくても良いなぁと思う。

解ってもらえても、もらえなくても、私がそうしたいと思ったらそれが最善。

起こって来る出来事を、そのまま体験する事が答えてもあり、その先への学びです。

明日はスカイプでの設定糸掛曼荼羅ワークショップです。

こんな時だから、本当に遠隔で良かったと思う。それすらも必然ですね。

皆さんと充実した時間を共有出来るよう、私も楽しみます♪

さてと、昼から何の映画みようかなぁ〜