知らぬ間に超えている壁
体調不良真っ最中です。
調子は良くないけど、モリモリ食べてます
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
昨日久々に10キロレースに参加。
ひと月前に追突事故で右ふくらはぎ肉離れで、ようやく今月に入って少し走り始めたけど、ここ1年以上マラソン大会には参加してなかったし、練習もほとんどサボってたので走れるのかちょっぴり不安でしたのに。。
なんと！自己新記録達成。
初めて1キロ7分の壁を切ることが出来ました。
継続って凄いです。
特に何も特別な事をしなくても、もう既に出来るようになっている。
1人じゃなく、仲間と一緒に参加出来たからなのも大きいです。しかも、サプライズで応援に来てくれた友達を見つけて、テンションめちゃ上がった⤴︎
朝早くからあんなに遠くまで。感謝です💕
一緒に参加出来た皆さんへも、ありがとうございます😊
黒潮温泉の後、黒潮BBQ＆シースー
心地良すぎて超眠かった(笑)
充実感溢れる最高の時間でした。
本当に、身体を通して心から自分を信頼した一瞬でした。
もっと練習すれば、ハーフでも持続する事が出来るかなぁ。。いゃいゃ、もういいわ(笑)
今週からは、女子会イベント盛りだくさん。仕事モードに切り替えて頑張って行きます！
細かな気付きは、毎日瞬間に訪れては流れて行きます。
その度に、ありがとうと思う。
人間はとても不思議で、シンプルである。
自分の不思議を探る旅のサポートは、私にお任せ下さい💕
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１１月１９日
１１時から夕方まで
💝出入り自由
💛参加費 １０００円(お茶お菓子付き)
女子会なので女性限定ですが、タイミングの合う人、お暇な方は是非遊びに来て下さい💕
お待ちしてます(^-^)
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